Terbaru

Ilustrasi

Sepertinya kita akan melepaskan endorfin di otak saat kita tertawa, tetapi belum jelas apakah tertawa itulah yang meningkatkan mood seseorang

Ilustrasi madu

Penambahan gula dalam makanan jelas merupakan sesuatu yang harus dijaga agar tetap rendah, terlepas dari sumbernya

Ilustrasi stress/istimewa

Sering ditemui orang yang mengaku depresi padahal dia hanya stres ringan atau sebalilknya

ilustrasi

Jika Anda terlalu malas untuk bangun dari tempat tidur, cobalah melakukan beberapa pose bed yoga.

DOKTER Jon Andi Zainal semasa masih hidup dan bertugas mengobati warga.

Ia bertugas di Puskesmas Air Tiris lebih kurang selama 17 tahun. Jon Andi Zainal, kata Nuzelly, memiliki penyakit penyerta, diabetes.