Anda Cepat Mengantuk? Waspadalah Kolesterol

nyenyak.jpg
(INTERNET)

RIAU ONLINE - Ancaman kolesterol saat ini tidak hanya dirasakan para lanjut usia. Anak muda sekalipun kini lebih banyak mengeluhkan hal sama. Banyak penyebab mengapa kini anak muda malah banyak yang mengeluh dengan kadar kolesterlol tinggi. Mulai dari genetika, kegemukan maupun pola hidup yang tidak sehat: jarang olahraga, disebut menjadi faktor penyebabnya. (KLIK: Anak Muda Punya Kolesterol Tinggi, Ini Sebabnya)

 

Anggota Redaksi Medis Kedokteran Umum KlikDokter.com dr. Muhammad Anwar Irzan dalam artikelnya menyebutkan, kolesterol dalam tubuh bisa dideteksi dengan pemeriksaan darah sederhana, hal tersebut bisa dilakukan setelah berpuasa 10 hingga 12 jam. Pada dasarnya kolesterol dibutuhkan tubuh, sebagai sumber energi maupun sumber pembentukan hormon. Jika kadar kolesterol tinggi, dan akhirnya timbul plak di jantung dan otak yang sangat berbahaya. Namun kita dapat waspada jika beberapa gejala tingginya kolesterol berikut ini timbul: 

 

1. Rasa Berat di Tengkuk dan Pegal di Pundak

 

hal ini karena suplai darah dan oksigen terhambat akibat penumpukan plak pada pembuluh darah

 

2. Sering Sakit Kepala

 

Karena adanya peningkatan kolesterol menjadikan arteriosklerosis (pengerasan pembuluh darah). Aliran darah yang mengalir ke otak terhambat

 

3. Cepat Mengantuk

 

Karena kolesterol menyempitkan pembuluh darah dan terkadang menutup pembuluh darah, aliran darah yang membawa oksigen ke otak terhambat sehingga seseorang cepat mengantuk. Jika Anda sering merasakan 3L yakni lemah, letih dan lesu, ada baiknya Anda segera memeriksa kadar kolesterol tubuh Anda.

 

4. Mudah Lelah

 

Orang yang mengalami kolesterol tinggi sistem vital tubuhnya terganggu sehingga mudah lelah. Apakah Anda sering bangun tidur dan terasa masih capek seharian? Jika Anda berusia di atas 30 tahun dan sering mengalami gejala ini segeralah periksa kesehatan Anda secara rinci.

 

5. Kesemutan

 

ini terjadi karena aliran darah menggumpal dan tidak lancar di bagian ektremitas, baik ekstremitas atas (tangan) maupun ekstremitas bawah (kaki).

 

6. Xanthelasma

 

Penderita kolesterol tinggi yang kronis juga menderita Xanthelasma (endapan kolesterol berbentuk noda kuning muda di tengah atau di ujung kelopak mata), xanthoma (benjolan padat pada tendon siku, tumit, atau lutut).

 

Tentu gejala di atas hanyalah pertanda yang perlu diperiksa secara medis untuk melihat hasil akuratnya. Tetapi bagi Anda yang merasa mengalami gejala di atas maka segera ubah pola hidup Anda menjadi lebih sehat.